Sophie Chantraine

Kinésiologue

Certifiée par l’Institut Européen de Kinésiologie de Bordeaux  (école adhérente à la Fédération Française de Kinésiologie)

Certifiée Consultante en Émotions, à la méthode « Raconte-moi mon histoire » d’Audrey Mée. 

Sophie Chantraine, kinésiologue à Maisdon sur Sèvres

Votre kinésiologue

J’ai découvert la kinésiologie en 2018, après quinze années en tant qu’assistante sociale dans diverses associations Parisienne et Nantaises. Accompagnant des personnes dans une grande précarité. J’étais désireuse d’accompagner  les personnes mais autrement. 

La kinésiologie a été très vite une évidence car elle prenait en considération la globalité de la personne.

J’aide les personnes de tous âges à retrouver leur potentiel naturel en levant les freins pour qu’ainsi elles reprennent confiance en elles.  

J’accompagne les personnes à leur rythme à mettre des mots sur leurs maux, à devenir acteur de leur santé et de leur mieux être, à faire preuve de résilience, à identifier leur fonctionnement à travers leurs ressentis physique, psychique et émotionnels. 

La kinésiologie, pour qui ?

Pour toute personne souhaitant changer sa manière de fonctionner, ainsi elle s’adresse autant aux enfants qu’aux adultes.


La kinésiologie, pour quoi ?

Apprendre à :

– Connaitre les émotions et à quoi elles servent
– Gérer ses émotions (hyper émotivité, hyper sensibilité) et son stress (dépression, angoisse, anxiété…)
– Se connaître pour évoluer et atteindre l’équilibre, le bien-être

Développer :

– L’estime de soi
– La confiance en soi. 
– La capacité d’adaptation
– La communication avec autrui.
– Les performances professionnelles…
– La motivation

Résoudre :

– Les problèmes de fatigue 
– Les troubles du sommeil
– Les déséquilibres liés aux blocages et chocs émotionnels ancrés du passé



Soulager :

– Les douleurs physiques (tendinites, lumbago, migraines, sciatique…)
– Les douleurs liées au stress


Se libérer :

– Des auto-sabotages
– Surmenage
– Burnout
– Des dépendances
– Des phobies
– Des problèmes de poids

Libérer

– La prise de décision
– La créativité intérieure




Se préparer : ​

– Aux examens
– Au permis de conduire
– Entretien d’embauche


Difficultés scolaires :

– Mémoire
– Compréhension
– Amélioration de la lecture, de l’écriture

Changements importants :

– Désirs d’enfants
– Grossesse
– Rupture
– Deuil
– Licenciement


Déroulement d’une séance

La première séance est toujours plus longue.  

Le kinésiologue procède à un échange pour faire votre connaissance, pour comprendre la motivation de votre venue et pour entendre vos attentes. 

Au cours de cet échange, vous allez travailler collégialement sur votre objectif. Vous allez déceler sur quoi vos troubles peuvent vous nuire au quotidien, ce que vous souhaitez voir évoluer ou changer.

Une fois votre objectif défini, vous serez invité à vous allonger sur une table de massagehabillé et déchausséUne tenue confortable est préférable.

Le kinésiologue va interroger votre corps sur la base du test musculaire. Cela va permettre de déterminer l’origine du mal-être et les corrections appropriées en lien avec l’objectif. Le but étant que vous puissiez retrouver pleinement votre potentiel.

En fin de séance, le kinésiologue propose la prise de Fleurs de Bach pour apaiser les réminiscences émotionnelles liées au travail effectué. Un temps d’échange est réalisé afin d’évaluer si une nouvelle séance est nécessaire pour ce même objectif ou pour un autre soulevé lors de la séance.

Le nombre de séances nécessaires varie en fonction de la personne et de la problématique.

Chaque personne est unique, chaque problématique est spécifique et chaque séance est différente : 

– le test musculaire permet de mener une séance totalement personnalisée

– d’apporter des corrections adaptées à l’objectif de la séance et à la problématique identifiée

Une séance dure en moyenne 1h30 à 2h.

La méthode « Raconte-moi mon histoire » créée par Audrey Mée

La méthode racontes moi mon histoire créée par Audrey Mée
Pour qui ?

Pour les bébés, les enfants et les adolescents.

Pourquoi ?
  • Troubles du sommeil
  • gestion des émotions
  • difficultés à se séparer
  • RGO / Coliques
  • Énurésie / encoprésie
  • Hyper-activité
Comment se déroule une séance « Raconte-moi mon histoire » ?

Je pose de nombreuses questions aux parents sur les 9 mois avant la conception jusqu’à aujourd’hui, ainsi l’enfant entend la vérité sur son histoire.

Tout est symbolisé par des objets, des peluches. Cela rend son histoire plus visuelle, concrète. Les choses et les émotions sont posées. 


Le test musculaire : comment ça marche?

Le test consiste à placer un muscle dans une position de contraction et d’effectuer un mouvement, de manière à l’amener à l’extension.

L’affaiblissement du tonus musculaire indique que la circulation de l’énergie est perturbée. Le but n’est pas de tester la force mais de vérifier si les circuits neurologiques sont connectés ou non.

Si la personne gère la situation, le test reste fort ; dans le cas contraire, le muscle ne tient pas.

C’est un langage qui nous donne accès à l’information nécessaire pour atteindre l’équilibre dans différents domaines tels que la structure (les os, les muscles…), la biochimie (la nutrition…) et l’émotionnel (stress, peurs…).

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Le test musculaire ? Sophie Chantraine, votre kinésiologue à Maisdon sur Sèvres

Les réflexes archaïques

Des réflexes bien intégrés pour une bonne gestion des émotions et des apprentissages du quotidien.

Qu’est-ce qu’un réflexe archaïque?

Les réflexes archaïques ou primitifs constituent une base essentielle à la construction de l’homme.

Ils sont comparables à des échafaudages qui permettent au bébé de franchir graduellement les étapes  de son développement neurologique, moteur, émotionnel et sensoriel.

Bien que chaque être humain soit unique, son développement suit un même cheminement dans un ordre précis. Chaque étape est importante et constitue la base de la suivante.

Un réflexe est,  par définition, une réaction motrice automatique et involontaire en réponse à un stimulus.

Lorsque le bébé vient au monde, ses réactions et ses mouvements sont instinctifs. Il s’agit des réflexes archaïques ou primitifs qui contribuent à sa survie, sa protection, son éveil, sa coordination, le maintien de sa posture, en bref à son bon développement.

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Notre cabinet à Maisdon sur sèvres, Sophie Chantraine, kinésiologue

Le cabinet

La Maison de Santé de Maisdon-sur-Sèvre

4 rue des Jacinthes. 44690 Maisdon-Sur-Sèvre

Horaires :
– du lundi au vendredi de 9h à 19h
– le samedi de 9h à 12h.

sophie.chantraine.kinesio@gmail.com